好孕在线_试管婴儿吃柚子好吗？吃什么好？

　　哪一种说法是真的？

　　让我们看看几种常说的食物：

　　豆 浆

　　豆浆真的能“增加内膜厚度”吗？豆浆的主要原料是大豆。除了富含蛋白质外，传统方法生产的豆浆还含有一种奇怪的因子—大豆异黄酮。它与雌激素结构相似，具有生物活性，被人类饮用后可以参与内分泌调节，因此大豆异黄酮被称为植物雌激素。补充雌激素对雌激素分泌减少引起的内膜薄有明显的替代作用。每20克大豆样品可生产豆浆约300毫升，可分离约60毫克大豆异黄酮，但其生物活性很低，在人体内仅相当于正常雌激素的万分之一。即使完全吸收，也只有0.006毫克雌二醇左右。对于雌激素分泌较少导致内膜较薄的患者，豆浆的食物补充作用相当弱。

　　那么我们还能喝豆浆吗？豆浆富含植物蛋白质、磷脂、维生素、铁、钙等矿物质，能美容延缓衰老。一些研究还表明，豆浆还具有提高性生活质量、预防妇女更年期综合征、乳腺癌和阿尔茨海默病的神奇作用。但将豆浆作为药物使用，超过日常生活需要大量饮用，将豆浆代替饮用水，并不是一种健康的生活方式。过量食用豆浆可能导致消化不良、肾结石等问题，未煮熟的豆浆可导致食物中毒、胃不良、痛风、术后恢复期等情况不宜经常食用豆浆。　

　　西 柚

　　葡萄柚富含维生素C和钾，还含有天然叶酸。《日本神经精神药理学杂志》发表的一项研究发现，葡萄柚和其他柑橘类水果有助于降低压力和焦虑，平静情绪，缓解抑郁。此外，研究表明，葡萄柚可能会导致体内雌激素水平的升高。正因为如此，患者的朋友可能会将葡萄柚与卵泡和内膜的生长联系起来。然而，与我们用来帮助怀孕的药物相比，葡萄柚“提高雌激素”的能力几乎没有，也没有研究结果证明葡萄柚能促进内膜和卵泡的生长。使用它作为药物可能只会带来失望。而且中医认为柚子有点冷，吃多了也不好，甚至会起到预期相反的作用。因此，如果朋友们喜欢吃葡萄柚，每天作为水果吃很好，但把葡萄柚当作药物，吃很多，不仅没有效果，而且可能会损害健康。　

　　苹 果

　　西方谚语“一天一苹果，医生远离你（An apple a day keeps the doctor away )这句谚语说明苹果是一种优秀的水果。但如此优秀的水果，却背上了“内膜终结者”的恶名。对于接触过的患者朋友来说，苹果通常有两个问题。“我听说苹果会减少内膜。为了让内膜长得好，我不能吃苹果吗？“我觉得我的内膜太厚了。我应该吃苹果来使内膜变薄吗？这两个问题实际上是一个想法，苹果可以使内膜变薄。目前还没有关于“苹果”会“降低内膜厚度”的文章，医疗和营养界都对苹果赞不绝口。

　　谣言应该是这样的：一个女人吃了苹果，她的内膜变薄了，所以她觉得苹果伤害了她的内膜。另一位女士碰巧发现她的内膜变薄了。和前一位女士聊天时，她发现她一起吃苹果。好了，他们得出了一个肯定的结论，一定是苹果！然后苹果的故事在病人中传播，甚至传播到其他中心，甚至传播到全国。因此，打开各种搜索引擎搜索素“苹果”、“内膜”，全屏都是关于“苹果减内膜”的问题。为什麽内膜会变薄？更不用说医院、机器、医生和医生之间的误差了；子宫内膜的厚度也会随着子宫形态的变化而变化，有时子宫看起来略厚，子宫卷曲看起来比拉伸厚；雌激素水平的波动也会导致子宫内膜厚度的变化；由于子宫内膜蠕动波的存在，内膜的厚度也会有所不同。

　　许多食物都有各种各样的好处，有些母亲听说好吃不合适，多吃不利于健康，母亲应该记住适量哦！