好孕在线_试管吃孕酮片会造成什么？

　　【忌盆浴】：因为生理期子宫口比较开放，也比较容易被污染，所以洗澡最好采淋浴。

　　【不要太情绪化】：据说孩子在生理期自然会心情不好，但不要纵容自己发脾气，因为发脾气会扰乱月经，伤害肝脏。

　　■ 剖腹产后第一次月经是什么？

　　一般剖腹产妈妈在产后6-8周迎来月经来潮。产后第一次月经的量因人而异。母乳喂养的母亲，由于母乳喂养使体内泌乳激素升高，抑制排卵，月经时间较晚，月经不规律，月经量少，月经时间不稳定，一般2-3个月月经周期恢复正常。过胖、精神压力过大、卵巢功能问题等，也会导致产后月经不调或闭经。

　　■ 剖腹产后月经量少的健康食谱

　　1、乌骨鸡汤

　　组成:乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓9克。

　　用法:将鸡洗净，去除脏杂，将药物放入鸡腹中，用线缝合，放入砂锅中煮熟，去除药渣，加入调味品后吃肉喝汤，分2-3次服用。月经前每天服用l剂3-5次。

　　功能:健脾养心，益气养血。适用于剖腹产后气血不足导致月经过少、月经色淡、头晕、心悸、面色发黄、少腹空坠、舌质淡红、脉细。

　　2、归地烧羊肉

　　材料：羊肉500克，当归、生地15克，干姜10克。

　　用法:将羊肉洗净，切成块，放入砂锅中，加入洗涤剂、酱油、盐、糖、黄酒，适量清水，红烧至肉烂，可经常服用。

　　功能:温中补虚，益气摄血。适用于剖腹产后气虚、月经量大、色淡质虚、面色无华、疲劳气短、懒语、舌淡、脉弱的新妈妈。

　　3、母鸡艾叶汤

　　组成:1只老母鸡，15克艾叶。

　　用法:将老母鸡洗净，切成块，用艾叶煮汤，分2-3次食用。月经期间服用2-3剂。

　　功能:补气补血，健脾宁心。适用于剖腹产后月经过多、心悸、失眠多梦、少腹冷痛、舌淡脉细的母亲。

　　4、地黄煮酒

　　原料：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。

　　用法:将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加入生地和益母草，隔水蒸20分钟左右，每次服用50毫升，每天服用2次。

　　功能：促进血液循环，止血。适用于血瘀引起的月经过多、紫色、黑色、血块或小腹疼痛拒绝按压、舌紫色或血瘀、细脉。